その他 スポーツ栄養士とは？その役割と仕事
スポーツ栄養士は、アスリートのパフォーマンス向上や健康管理を「食と栄養」で支える専門家です。本記事では、スポーツ栄養士の役割・仕事内容・働き方の違いを実例とともにわかりやすく解説。チーム帯同や個人サポート、企業型とフリーランスの違いも紹介します。スポーツ栄養に興味がある方は必見です。
2025-07
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栄養学のキホン食事は、私たちの体を維持し成長させるために欠かせないものです。筋肉や骨、臓器の材料を供給するだけでなく、日々の活動や生命維持に必要なエネルギーをもたらしてくれます。また、食事は満足感を得たり、文化やコミュニケーションの場として...